METODO GRINBERG
Quando provi una seduta del Metodo Grinberg, vedi il mondo con occhi diversi, senti il corpo e la mente alleggerirsi e rinforzarsi. Impari a fermare un dolore o un sintomo fastidioso sia acuto che cronico. In caso di infortunio o post operatorio impari a riprenderti più velocemente. Come? Impari a riconoscere i tuoi automatismi che ti creano sintomi fisici, mentali, emotivi o comportamentali e a come controllarli per fermare il dolore, lo stress, l'ansia o le situazioni di cui ti vuoi liberare.
Ti sorprenderai dell'efficia e di come imparerai a conoscere il tuo corpo per avere sempre più energia, chiarezza, determinazione e zero sintomi. Impari a rigenerati, a conoscere il tuo corpo e a vivere al meglio delle tue potenzialità.
Scopri di più
Durante le sedute individuali potrai imparare degli esercizi personalizzati da praticare a casa tua con l'obiettivo di migliorare il tuo livello di energia, di concentrazione, silenzio, leggerezza, forza.
Nelle serate workshop o corsi multi serate imparerai degli esercizi su temi specifici.
Per esempio: aumentare la vitalità, la forza, imparare a rilassarti, concentrarti senza sforzo, trasformare lo stress in energia e tranquillità.
Prova gli esercizi
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