Dal 26 settembre, detox autunnale

Come promesso al motivato gruppo di avventurieri che in primavera hanno svolto con me da 10 a 21 giorni di alleggerimento, attraverso un alimentazione naturale e di stagione per rinvigorire corpo e mente, eccovi una proposta autunnale.

5 giorni di alimentazione naturale, con proposte, suggerimenti, ricette e seguito motivazionale per aiutare il nostro corpo a smaltire gli extra dell'estate. La frutta fresca, le bevande fredde, i gelati, gli yoghurt, i cibi crudi ci sono serviti in estate per raffreddare il corpo e per dargli umidità. Ci hanno aiutato a sopportare il grande caldo di quest'estate. Ma ora è tempo di aiutare il corpo ad asciugarsi da dentro, a prepararsi e rinforzarsi per la stagione fredda. Per rimanere forti ed in salute. Per evitare i malanni stagionali ed aiutare il sistema immunitario, così importante per la nostra salute, soprattutto in questi ultimi due anni.

Chi è interessato a partecipare o ad avere informazioni mi contatti su what's up al +39 392 24 28 308 o via mail a: novella.vlc@gmail.com