BUONE VACANZE

BUONE VACANZE!
Aprofitto del mese di agosto per fare una pausa anche dal blog.
Se siete già partiti, se vi state preparando ad un viaggio, se quest'anno andrete al mare, in montagna o se rimarrete a casa, vi auguro UNA PAUSA. 
Per RIGENERARVI, per stare con le persone che amate, per condividere, imparare, riposare e fare ciò che vi fa stare bene.
Non siate troppo severi con l'alimentazione in vacanza: godetevi le specialità del luogo, rimanete in equilibrio. Fate movimento, respirate con polmoni nuovi. Caricatevi con la preziosa vitamina D che il sole ci offre. Felice estate 2018!
CI RIVEDIAMO A SETTEMBRE.