Maggio 2018 - Masterclass "Mi ricarico di energia e creo un buffet naturale"

MI CARICO DI ENERGIA E CREO UN BUFFET NATURALE
SABATO 26 maggio 2018 a Ballabio (LC)

 

Programma:

09.45-11.00 Masterclass movimento e respirazione
Passeggiata rigenerante per mettere in circolo l’energia.
Risveglio del corpo con esercizi di respirazione/energia alle mani.
11.00-11.30 Te e spuntino
11.30-13.30 Masterclass, cucina: Preparazione di un buffet salato
13.30 Pranziamo assieme degustando i piatti preparati
14.30-16.00 Masterclass, cucina: preparazione di un buffet dolce
16.00-16.30/17.00 Merenda degustando i dolci preparati e chiusura corso

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